Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
Набор на Yoga Start выходного дня в январе
10/12/2018
Даты проведения: 26 января-17 февраля
Расписание: сб 13:00 - вс 14:00
Запись на ближайшие занятия для новичков yoga-beginner
06/12/2018
Когда: пятница 14 декабря в 18:45
Когда: воскресенье 16 декабря в 11:00
Предновогодняя практика Кундалини-йоги "Сила Намерения, Воля и Процветание"
05/12/2018
8 декабря в 10:30-13:00
Проводит Павел Соколов (Бхагавант Сингх)
Yoga Place празднует Новый год
27/11/2018
Новогодняя вечеринка 29 декабря, подробности внутри
Новые группы на Октябрьской вечером и в выходной день
26/11/2018
Йогатерапия и хатха-йога для начинающих с Марией Гайдукевич
Новая группа йогатерапии в студии на Немиге
25/11/2018
Расписание: пн-ср 9:00-10:00
Проводит: Мария Гайдукевич
Новая группа Жени Мороз на Немиге
24/11/2018
Подойдет новичкам и тем, кто уже практикует
Новая субботняя группа для беременных
24/11/2018
Первое занятие: 24 ноября
Расписание: по субботам в 11:30-13:00
Место: YP на Немиге
Набор в новую группу Ярослава Лукашевича для начинающих
23/11/2018
Расписание занятий: по вторникам и пятницам в 13:00
Практика утренней Садханы в студии на Немиге
20/11/2018
Когда: по воскресеньям
Время: 5:00 утра
Проводит: Павел Соколов
Осталось 3 места на курс Yoga Start с 23 ноября
19/11/2018
Раписание: с 23 ноября по 19 декабря
по средам 17:00
по пятницам 17:40
Проводит: Виктория Евсейчик

Семинар Александра Новикова "Йога и современная наука против старения"

17 июня

Пятичасовой семинар Александра Новикова (г.Минск)

Йога и современная наука против старения – как прожить дольше и здоровее

Участникам выдаются презентация, конспекты и литература!

Место: Yoga Place на Октябрьской 

Время: 10.30-15.40 с кофебрейком

Стоимость: 40 рублей - при оплате до 16 июня

50 руб - в день семинара 

Об Александре:

Практикует йогу с 1996 г. Преподает с 2003 г. Выбрал научный подход к хатха-йоге в 2005 г.

  • Медицинское образование (БГМК): Реабилитация, ЛФК, массаж (с отличием).
  • Йогатерапевт (ИТСО, Москва - руков. С. Агапкин).
  • Прошел более 20 семинаров по физиологии йоги и йогатерапии Сергея Агапкина.
  • Прошел 8 семинаров по ортопедии, реабилитации и управлении движением Георгия Темичева (Москва).
  • прошел 4 семинара по концепции Маллигана (ведущая мировая технология по безболезненной мобилизации суставов и позвоночника).
  • Обучение в школе коррекции сколиозов SEAS (Италия).
  • Обучение по кинезиотейпированию (KTA Russia).

Официальный представитель Сергея Агапкина в РБ. Официальный представитель Kinesiopro.ru (Physio Sapiens) в РБ.

Обучался во многих медитативных традициях в Индии и не только. С 2014г преподает авторскую медитативную методику — подробности на Openmind.by

Темы подробно:

Лекция: Йога и современная наука против старения – как прожить дольше, здоровее и качественнее.

· Как живет и стареет клетка .Как именно обеспечивается доставка кислорода, строительных веществ, и питания к клетке и внутри нее. Какие в этих цепочках есть «узкие места».

· Ключевые параметры изменения внутренней среды, влияющие на «биологический возраст».

· Гормональные, адаптационные, иммунологические  и другие изменения с возрастом.

· Так ли уж нужно чистить клетку, от чего,  и насколько это возможно? Что такое клеточный стресс?

· Какие параметры определяют биологический возраст, как на них влиять?

· Общий стресс: какой именно вреден и насколько? Физические и психические причины борьбы со стрессом;

· Роль конституций организма;

· Важно! На что мы сможем повлиять занятиями и образом жизни, а на что нет. Какая нужна будет заместительная терапия, и с какого возраста.

· Влияние разных типов занятий на гормональный уровень, обмен веществ, общую и стрессовую адаптацию; Типы используемых мышечных волокон, тренировочные режимы и т.п.

· Значение и возможности сочетания разных видов тренинга с точки зрения интегрального здоровья;      

· Роль практики йоги в достижении долголетия.

· Как повысить уровень бодрости.

· Анализ эффективности занятий с точки зрения интегрального здоровья, лабораторная диагностика.

· Участникам выдаются презентация, конспект по БАДам, по анализам и научная литература для глубоко интересующихся. 

*********** 

Запись на семинар по ссылке 

Участие гарантируется после внесения ПРЕДОПЛАТЫ  в студии или электронным платежом 

2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»