Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
Набор на Yoga Start выходного дня в январе
10/12/2018
Даты проведения: 26 января-17 февраля
Расписание: сб 13:00 - вс 14:00
Запись на ближайшие занятия для новичков yoga-beginner
06/12/2018
Когда: пятница 14 декабря в 18:45
Когда: воскресенье 16 декабря в 11:00
Предновогодняя практика Кундалини-йоги "Сила Намерения, Воля и Процветание"
05/12/2018
8 декабря в 10:30-13:00
Проводит Павел Соколов (Бхагавант Сингх)
Yoga Place празднует Новый год
27/11/2018
Новогодняя вечеринка 29 декабря, подробности внутри
Новые группы на Октябрьской вечером и в выходной день
26/11/2018
Йогатерапия и хатха-йога для начинающих с Марией Гайдукевич
Новая группа йогатерапии в студии на Немиге
25/11/2018
Расписание: пн-ср 9:00-10:00
Проводит: Мария Гайдукевич
Новая группа Жени Мороз на Немиге
24/11/2018
Подойдет новичкам и тем, кто уже практикует
Новая субботняя группа для беременных
24/11/2018
Первое занятие: 24 ноября
Расписание: по субботам в 11:30-13:00
Место: YP на Немиге
Набор в новую группу Ярослава Лукашевича для начинающих
23/11/2018
Расписание занятий: по вторникам и пятницам в 13:00
Практика утренней Садханы в студии на Немиге
20/11/2018
Когда: по воскресеньям
Время: 5:00 утра
Проводит: Павел Соколов
Осталось 3 места на курс Yoga Start с 23 ноября
19/11/2018
Раписание: с 23 ноября по 19 декабря
по средам 17:00
по пятницам 17:40
Проводит: Виктория Евсейчик

Семинар Виктории Бакумовой "Основы пранаямы"



Йоги с древних времен знали об особой роли дыхания в жизни тела и психики. Например, они утверждали, что дыхание является связующим звеном между сознанием и телом и что контроль дыхания поможет контролировать любой аспект нашего бытия. И путь к этому начинается с простых дыхательных упражнений. Разумеется, "все аспекты бытия" - это очень много. Мы обратим внимание лишь на некоторые связи йоги и дыхания. 

На семинаре вы узнаете: 
• базовые подготовительные техники для пранаямы 
• позы, используемые во время практики пранаямы 
• основные пропорции дыхания 
• какие противопоказания и показания существуют к различным видам дыхания 

В программе семинара будут сочетаться теоретическая часть и практика. Мы будем осваивать следующие дыхательные техники и их вариации: 
• капалабхати 
• бандхи, используемые при задержке дыхания 
• бхастрика 
• полное йоговское дыхание 
• удджайи 
• брамари 
• нади шодхана 
А также рассмотрим вариант для домашней практики. 

Уровень подготовки: любой, все желающие. 
Время проведения: 20 октября в 13:30 
Продолжительность: 2-2,5 часа 
Стоимость: 20 руб
Место проведения: YP на Октябрьской


Записаться на семинар можно по ссылке

Количество мест ограничено, чтобы забронировать место, необходимо внеси предоплату в студии или электронным платежом

2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»